いたい…
昨日は友人との食事で話も盛り上がり、帰宅したのは日付が変わるくらいに…

ひさびさの夜遊びに、非常に疲れを感じ、同時に歳を感じてしまった。

今日は午後から中学生と高校の体育館を借りての練習。

暑い中、中学生達は動きまくり、元気でした。

その帰り道…自転車で…はずかしいくらい、見事に転けました。
旦那Yの自転車に近づきすぎて…ハンドルが絡まり…

頭打たなくてよかったです。
右腕と、右膝を強打はした物の、骨には異常がないようで、安心。

帰宅後、思いっきり氷で冷やしておいた。

はぁ。。。なんか…転けて痛いことより、以前ならそんな事でバランス崩さなかったのに、バランス崩して転けてしまった事の方が…辛いです…

歳には勝てない。
なので、自分の反射神経の衰えをしっかり自覚して以後気をつけて生きていこう。

シップ臭い生活がしばらくつづきそうだ。。。
| m141 | | 21:45 | comments(0) | - | - | - |